A pesar de haber pasado la barrera de los 40 y tras un difícil año, Paula Echevarría está ahora viviendo una etapa nueva donde ha decidido centrarse en su hija, sus amigas y el deporte. ¡Por fin la actriz ha compartido la rutina de ejercicios que realiza para lucir ese tipazo!
Y no solo eso, sino que desde hace tiempo, Paula está muy mentalizada con su rutina de ejercicios con la que ha llegado a conseguir una impresionante ‘tableta’. A pesar de haber pasado la barrera de los 40, la intérprete de ‘Velvet’ está mejor que nunca. Pero, ¿qué hace Paula para lucir esa envidiable figura?
La actriz ha compartido su rutina de ejercicios a través de un vídeo que ha publicado en su cuenta de Instagram. «Para todos los que me preguntáis por algunos ejercicios de mi rutina de entrenamiento.. que hacia muchísimo que no os ponía nada! ???», ha escrito.
https://www.instagram.com/p/Bd0FR2jFZk6/
Como se llama este tipo de ejercicio?
No tiene ningún nombre especifico. Son un conjuto de ejercicios para fortalecer principalmente la musculatura de los glúteos, las piernas y el core.